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如何降低血压

时间:2022-12-26 10:29:52  编辑:admim

如何降低血压

罗布麻本身具有一定的降血压作用,但是如果血压明显上升,如血压出现二级或高血压三级,则会出现高血压、高血压三级,通常需要服用西药降压药进行治疗,才能有效控制血压,降压达标,改善高血压引起的症状,保护心、脑、肾等靶器官,改善预后,同时要配合良好的生活习惯,比如低盐饮食,不要熬夜,血压控制稳定,保持适当的运动。罗布麻茶是有高血压的。

像龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂,医生辨证后对血压进行有效的控制,配合使用长效降压药,才能起到很好的防治作用,如硝苯地平控释片等顽固性高血压性高血压,对高血压危象、脑血管的损伤,也是预防和辅助治疗的良方。菊花、夏枯草、葛根、龙骨、牡蛎、钩藤、天麻、地龙、罗布麻等中药都能降血压。血压过高通常是用单一的中药来降低血压的,一般认为是采用中西结合的方法来治疗。

锻炼能部分地降低血压,但是如果患者现在血压处于一个比较高的数值的话,比如说收缩压在160mmHg,舒张压在100mmHg以上,运动后也不建议做剧烈运动,运动后反而会使血压进一步上升,也容易引起脑出血。不过,如果患者本身有高血压病史,当血压控制平稳后,适当运动,不仅能起到减肥的作用,还能放松心情,心情放松之后,就会导致血压进一步下降。特别是对于白大衣高血压高血压,或长期焦虑、紧张的人,运动后情绪会变得比较愉快、舒缓,此时可起到较好的降低血压作用。因此,对于有高血压的病人,要注意运动减肥,低盐、低脂饮食,是生活干预的重要手段。