米蒿泡水喝能用来促进全身的新陈代谢，达到比较好的清热去火效果，同时还可以用来消肿。
1、促进全身的新陈代谢：米蒿可以用来泡水喝，比较好的促进全身新陈代谢的作用，同时还可以很好的经纪人的肝脏，达到保护肝脏的目的，同时还可以促进肝指的分泌，但是需要长时间坚持饮用。
2、达到比较好的清热去火效果：米蒿属于寒性的中草药材，能达到比较好的清热去火的效果。
3、消肿：米蒿泡水喝还能达到比较好的消肿效果，可以用来缓解身体上面产生肿胀不适的症状，米蒿泡水能起到比较好的利尿消肿的作用，可以用来改善身体上面的肿胀感。
米蒿泡水的药用价值也比较高，同时还能起到辅助的降低血压以及降低血脂的效果，米蒿泡水虽然对身体来说有很多的好处，但是也不是所有的人都适合食用，对于脾胃功能不好的人群尽量不要使用米蒿泡水喝，以免对脾胃的健康状况造成很大的影响，有可能就会导致大便的次数明显的增多，在日常生活当中应该适量的饮用米蒿泡水喝。