葡萄是非常受欢迎的一种水果，吃葡萄有很多好处，比如可以补充葡萄糖，另外可以补充钙，钾，磷铁等微量元素，经常吃一些葡萄对健康是很有好处的，但大家会发现，葡萄的种类有很多，有些葡萄吃起来有一股明显的酸味，这会让很多人不喜欢吃，那么这种酸葡萄怎么变成甜味来吃呢？
酸葡萄怎么变甜？
1、把葡萄和熟苹果放在一起。
因为熟苹果会放出大量乙烯，乙烯可用于催熟大部分水果。成熟的水果会有果香，乙烯可以催熟水果，是没有害处的。
2、把葡萄皮拨下来，然后把葡萄和糖放在一起，轻轻的搅拌，不要太用力把葡萄肉弄烂了，
盐个5~6分钟，让糖大概的进入肉里了就好了。
葡萄是由葡萄皮、葡萄肉、葡萄籽组成的，甜味主要来源于葡萄肉，因为大量的糖分集中在里面，这些糖分也是人体重要的能量来源。除了甜味之外，葡萄还有一些酸涩的味道，当然，不同品种的酸涩程度也不同。市面上最多的就是巨峰、玫瑰香、提子这三种葡萄，它们的酸涩感都很弱，而真正用来酿酒的，如蛇龙珠、霞多丽、雷司令等品种，其酸味或涩味就很重，也正是因为这些酸涩的味道，才酿造出了高品质的葡萄酒。
葡萄中的酸涩味主要来自果酸和单宁等物质，这些物质含量越高，葡萄的酸涩感就会越重。当然，如果水果中有过多酸涩味是很难咽下的。单宁和这些酚类物质主要存在于葡萄的皮、籽及梗等部位，因此，吃葡萄籽和葡萄皮的时候，就会觉得发涩。为了迎合大众的口感，现在也研发出了一些无籽葡萄，小编买过无子巨峰，虽然吃起来口感更甜，无涩味，但是同时也失去了像单宁这样对身体有益的营养物质。
单宁是什么？爱喝葡萄酒的朋友应该知道，在酿造葡萄酒的时候，经过发酵会把单宁析出，单宁含量的多少决定葡萄酒的口感。单宁酸是一种强抗氧化剂，对延缓女性皮肤衰老，增强身体组织活力大有益处，此外，还有帮助消化，改善肠胃功能，美白皮肤，增强免疫力等作用。但是，单宁的口感发涩，水果中如果含量较多是不大会被人们接受的。
说了这么多，相信以后大家在选购水果时不会只考虑甜味了吧！酸涩味其实是比糖对身体更加有益的哦。另外，在吃葡萄的时候，也要珍惜葡萄皮和葡萄籽，最好咱们是“吃葡萄不吐葡萄皮”，当然，前提是咱们要把葡萄先洗干净了哦。