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丝瓜和冬瓜能一起吃吗

时间:2023-01-13 10:35:32  编辑:admim

丝瓜和冬瓜能一起吃吗

一、丝瓜和冬瓜能一起吃吗

冬瓜丝瓜能一起吃,两者没有相克这一说法。但是两者都有些寒性,不要多吃。

二、丝瓜的功效

1.抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2.健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

3.抗病毒、抗过敏:丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

三、什么人不适宜吃丝瓜

由于丝瓜性寒,因此,体虚内寒、有腹泻的人不要多吃丝瓜。月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。体虚内寒、腹泻者不宜多食。