一、大蒜中含有一种植物杀菌素,也就是大蒜素,它具有极强的杀菌能力。所以在日常生活中如果人体出现炎症,可以多吃一些大蒜,或者是把大蒜汁涂在生病的部位,可以起到很好的抗菌消炎效果。此外,有脚气症状的人涂抹大蒜,不仅能止痒,而且能消除脚部的细菌,最重要的是还能有效地预防感染。
二、生姜中所含的挥发性油脂还具有消炎杀菌的功效。生姜具有促进人体内消化道血液循环的作用,还可以促进胃液分泌,从而改善人体内消化不良不良的情况。特别是当人们吃的姜汤过多,出现腹痛腹泻等症状后,喝一碗温热的姜汤就可以很好地缓解自己的症状。此外,生姜本身具有提高食欲的功效。
三、很多人很讨厌大葱,因为大葱有一种特殊的味道,其实这是由于大葱中的辣素和精油造成的。在菜肴中,这两种成分不仅可以帮助人们去除其中的油腻厚味,同时还可以起到很强的杀菌消炎的作用。而且大葱中所含的有益物质可以轻微刺激人体相关腺体的分泌,起到发汗和强健的作用,在治疗感冒方面也有一定作用。
四、蒜苗也是消炎非常有效的蔬菜,因为里面含有一种叫辣素的物质,所以对于人体里面的病原菌以及寄生虫等具有很强的杀伤力。在此基础上还能起到预防感染的作用。