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红烧鸭脖子的做法

时间:2023-01-11 14:25:32  编辑:admim

红烧鸭脖子的做法

鸭脖子近些年来很多人比较喜欢吃,比如说辣味鸭脖是很多好的一种下酒菜,其实鸭脖子的做法比较多,也可以用来红烧,同样味道比较好,做法也是比较简单的,也需要炒糖色,准备生抽老抽,也可以放入适量的啤酒来红烧,味道会更好一些,在吃鸭脖子的时候,平时要了解一些饮食禁忌的问题。

红烧鸭脖子的做法

用料

主料:鸭脖1000克

辅料:油1克啤酒半瓶盐1小勺冰糖1小块老抽1小勺桂皮3小片八角2个姜1小块小红椒1个

1.食材鸭脖

2.鸭脖过水洗净切段

3.起油锅加热,放入小红椒煸

4.放入鸭脖煸炒

5.倒入半瓶啤酒

6.放入姜炒匀

7、倒入适量的老抽炒匀

8.放入桂皮和八角炒匀

9.放适量的盐炒匀

10.放入冰糖煮开,然后改成小火焖煮至鸭脖熟

11.最后放生抽炒匀,然后将水分收干

鸭脖子的饮食禁忌

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。另外,如果属于以下类型的群体,是不可以放开肚皮吃鸭脖子的哟:

【感冒患者】

感冒患者不宜食用,感冒者应食辛散发表食物,而鸭肉滋补恋邪,可使感冒缠绵难愈。

【孕妇】

辣鸭脖一般含有热性香料,孕妇吃热性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘。

【慢性肠炎者】

慢性肠炎者慎用,因鸭肉味甘咸、滑利下趋,加之富含油脂,食之可使肠炎泄泻加重。

【血压偏高者】

一般来说,我们所见到的鸭脖子通常是又咸又辣,进食过多容易摄人过多的盐,引起血压升高。

鸭脖子固然美味,但是市面上不少的鸭脖子是采取零散作坊式制作,采用的原料可能不新鲜,或采用碱液浸泡后的鸭脖子,制作过程则会加入很多色素和香精香料,食入后会导致头晕、无力、腹泻等症状,诱发癌症的潜在危害也更大。因此建议大家还是少点买这样的一种零食,偶尔解馋是可以的,但是过多进食就不利于身体健康了。