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山楂和普洱茶能一起泡

时间:2023-01-10 11:54:45  编辑:admim

山楂和普洱茶能一起泡

山楂跟普洱茶是可以放在一起泡的,主要是因为这两种食材不会相克的,而且山楂是可以促进消食健胃以及降低血液,普洱茶是可以提神醒脑以及增加皮肤的抗氧化,所以建议大家可以在平时适当的吃一些山楂和普洱茶。对于山楂跟普洱茶的营养价值,建议大家可以好好的了解文章的内容。

一、山楂

酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。

山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。

成分说明

果胶:山楂中果胶含量居所有水果之首,达6.4%。果胶有防辐射作用,可以从体内带走一半的放射性元素(如锶、钴、钯等)。

山楂黄酮:有益心脏健康而无太大副作用。

有机酸:能保持山楂中的维生素C在加热情况下不致被破坏。

二、普洱茶

普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团,因此很容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白,消除皮肤色斑。普洱茶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃经,普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.

山楂与普洱茶是可以一起泡的。但是山楂味酸,加热后会变得更酸。并且山楂会夺茶的味道。

三、普洱山楂茶的泡法

将普洱茶置杯中,用沸水冲泡10分钟,或加清水煎沸5分钟即可。每日1次,不拘时温服。

1.普洱茶饼掰开放入壶中,倒入热水洗一遍茶

2.洗好的普洱茶里面放入干山楂和菊花冲入热水即可

3.喝的时候杯中放片柠檬片增加口感

四、普洱茶山楂片的功效与作用:

1.清火降脂。

2.加速排解体内废物的功效。

3.暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压。

4.美白,消除皮肤色斑。

5、健脾开胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。

6、活血化瘀、化痰。

7、消食化滞。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

8、增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。