胡萝卜通便吗

胡萝卜有通便的作用，可以使便秘发生的几率变低，还能在一定程度上改善便秘症状。

胡萝卜是一种非常常见的蔬菜，富含丰富的胡萝卜素、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及矿物质和纤维素等营养成分，其中，纤维素有增强肠胃蠕动的作用，可以促进排便，另外，胡萝卜还有非常高的营养价值，能为人体补充所需的各种营养成分，从而增强人体免疫力和抵抗力。

虽然胡萝卜有一定通便作用，但不能代替药物治疗，所以频繁出现便秘症状时，需要及时到医院做大便常规、结肠镜及腹部B超等检查，明确病因后对症治疗。