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海鱼蒸多久

时间:2023-01-09 17:45:33  编辑:admim

 海鱼蒸多久

海鱼是蛋白质含量相当丰富的生物,而且海鱼的味道不同于普通的肉类,很多人都会海鱼情有独钟。海鱼营养价值高,对于体质差或者是病人来说是非常有帮助的,可以促进人们身体的恢复,增强人们的营养。而海鱼烹饪的时候一定要注意时间,否则会影响口感。那么,海鱼到底蒸多久呢?

不同的海鲜蒸煮时间不同,以下是大厨分享的常见海鲜的清蒸时间。

鲍鱼需蒸多久

鲍鱼根据个头大小,蒸8-10分钟最佳,大南非鲍鱼、大澳洲鲍鱼则需蒸13-15分钟。提示:一般人在清洗鲍鱼时,习惯用牙刷刷,但这样会让鲍鱼收缩,肉质变韧,煮后不好吃。大厨建议大家按以下步骤清洗鲍鱼:

1、水煲后加入鲍鱼,搅拌10秒立即捞出或关火后稍浸泡再捞出。立即放进冰水中过冷水,然后用刀子割出鲍鱼肉,随手去掉鲍鱼肠脏;

2、最后把鲍鱼肉放于水龙头下冲水,一边用牙刷刷洗鲍鱼,即可去除鲍鱼肉上面的黑色污秽。

贝类需蒸多久

蛏子、贵妃蚌的蒸煮时间只需4分钟。元贝最佳蒸煮时间为8分钟。

提示:元贝属扇贝类,非常容易摄取海水中的重金属,特别是内脏,清理不干净时,容易把内脏、生殖腺和贝肉一起吃下。为了尽量减少贝类的重金属,建议先去除内脏再煮熟。煮前先去除内脏(包括消化腺)和生殖腺,然后用手指轻轻搓掉群边的黑色污秽,只取用闭壳肌,也就是白肉部分,这样才能确保安全。

其他贝类的蒸煮时间

象拔蚌仔:4-5分钟。

琵琶蚌:6分钟(中等个头);8分钟(大只)。

蝴蝶蚌:蒸8分钟。

花螺仔:13分钟。

跳螺:15分钟。

南非狮子螺:20分钟。

虾蟹需蒸多久

虾蟹最常被拿来蒸着吃。开边的虾蒸煮所需时间最短,5分钟就足够了,蟹蒸煮时间最少要10分钟,不同品种所需时间不一样。

开边龙虾仔:8分钟。

斑马濑尿虾:8分钟(有膏的需13-15分钟)。皮皮虾(濑尿虾 )

花蟹:10分钟(膏蟹需13-15分钟)。

黄膏奄仔蟹:10分钟。

肉蟹:12分钟。

重皮蟹:12分钟。

膏蟹:15分钟。

菲律宾大石蟹:13分钟。

加拿大蟹和面包蟹:15分钟。

日本毛蟹:15分钟(1-2斤的重量)。

日本花咲蟹:20分钟(2-3斤的重量);25分钟(4.5斤-6斤)。

北海道三大螃蟹的特点

其他海鲜

八爪鱼需蒸10分钟,再焖2分钟;然后把八爪鱼放进冰水中过一下,这样肉质才会更爽脆。

其他鱼类的蒸煮时间

石蚌鱼和黄立昌:8分钟(1斤重量)。

石头鱼:切块蒸需8分钟;整条蒸需12分钟(1斤重量),15分钟(1.5斤重量)。

石斑:10分钟(1斤重量);13-15分钟(1.5斤以上)。

白鳝:12分钟。