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隔水炖锅食谱

时间:2022-12-31 17:07:15  编辑:admim

 隔水炖锅食谱

生活中很多人等东西的时候使用的都是电炖锅,其实还有一种隔水炖锅做出来的东西口感会更好一点,隔水炖锅和电炖锅是不一样的,用隔水炖锅做出来的食物口味会更加的浓郁,而且用来熬汤的话汤汁也更加的浓稠,大多数人会用隔水炖过来做粥,那么隔水炖锅食谱有哪些呢?

1.百鸟朝凤

将嫩鸡投入沸水锅中氽一下,捞出洗净;葱3克切末、葱3克切段、姜切块;猪腿肉剁成末,放入精盐、料酒、味精和清水,搅拌至有黏性,再加入葱末和香油拌成馅料;将面粉和面成面团,与馅料一起包成鸟形水饺,煮熟备用;取锅一个,用竹箅子垫底,放上葱段、姜块、排骨(腿骨),加入清水(2500毫升),置于旺火上烧沸;放入嫩鸡和料酒再烧沸;用小火炖于嫩鸡酥熟,拣出姜块、葱段、腿骨不用;取出竹箅子,撇净浮沫;加入精盐和味精,将饺子放入锅,围在鸡的周围,再将锅置于旺火上烧沸,淋上熟鸡油即可。

2.肉粥

在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱花即可。

3.核桃粥

核桃肉20克,粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎,与粳米同煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。

4.鸡肉皮蛋粥

鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200—300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用,适用于气血亏损的人。