补脾阳虚饮食方法是什么

补脾阳虚饮食方法可以吃一些温补性质的水果、蔬菜以及肉类，对于病情的恢复可以起到辅助的作用。

1、温补水果：摔通常是指肾的阳气出现衰竭，可能是年老肾亏或者是久病伤肾引起，可以通过食疗的方法改善，适量的吃些桂圆，芒果以及大枣，等温补肾阳的水果缓解。

2、温补蔬菜：常见的有山药、洋葱、苦瓜等蔬菜，比较容易被肠道消化和吸收，在一定程度上能够起到温阳健脾效果。

3、温补肉类：补脾阳虚的食物有羊肉、鸡肉以及牛肉等，这些肉类性质属温，入脾、肾经，可以温补肝肾。