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圆白菜泡菜的腌制方法

时间:2022-12-30 17:22:14  编辑:admim

圆白菜泡菜的腌制方法

圆白菜也是可以做成泡菜来食用,尤其是在夏天的时候人们都会觉得食欲不振,这个时候如果是吃一些泡菜就可以起到开胃的效果,不过想要做出来好吃的泡菜就一定要注意腌制的方法,圆白菜在清洗干净后需要先沥干水分,最好是晾晒一段时间,还应该要在其中加入一些适当的调味料。

1.大白菜洗干净后,完整剥除外面最大的叶子共四张待用。然后对半切成四等份,泡入盐水中约3分钟,捞出后稍微沥干水,在表面及叶片抹上适量的盐,放入容器中用重物压上,静置4个小时,至叶片变软,并以清水清洗2次后挤干水分。

2.萝卜、苹果切丝,韭菜切段。 糯米粉加入适当的水调开,并入 微波炉中高火30秒成糊状,放凉即可。大蒜和姜去皮,用磨蒜器磨成蓉待用。

3.容器中放入萝卜丝、苹果丝、韭菜段、糯米糊、蒜蓉、 姜蓉,以及所有调味拌匀。

4.将拌匀的调料和配料均匀填入白菜的叶片中并抹匀,从根部向叶尾卷住,并用最早留出的大叶包裹好,码入容器中,盖上盖子在室温下腌制半天至发酵后,入冰箱冷藏,2—3天后有酸味就可以食用了。

特点:

韩国泡菜所取的原料都是新鲜的各种蔬菜,含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,既能为人体提供充足的营养,又能预防动脉硬化等疾病,所以自古以来,泡菜成了韩国上自 国宴,下至千家万户饮食中不可缺少的菜肴。到韩国家庭中做客,每家餐馆或家庭的泡菜,味道都不尽相同,都有一手叫人品尝之后回味良久的绝活。

泡菜豆腐汤

原料:

牡蛎、 蛤蜊、 鳕鱼。

配料:

豆腐、 香菇、 白菜、 韩式泡菜、 黄豆芽、 金针菇、 水菜。

做法:

1、先把 姜,大葱,大蒜, 泡菜汤,辣椒粉放入锅中,加水,开炖5分钟;

2、加入牡蛎,蛤蜊,鳕鱼;

3、加入豆腐,香菇,白菜,韩式泡菜,黄豆芽,金针菇;

小黄瓜泡菜

材料:小黄瓜、蒜头、辣椒

腌渍酱料:精盐、白醋、乌醋、低盐酱油、胡椒粉(可依个人喜好洒之)

做法:

将小黄瓜剖半去籽,辣椒切细条去籽、蒜头拍粒备用。

酱调:将精盐加入冷开水中以1:5方式搅拌均匀,加入低盐酱油一茶匙,拌匀。乌醋和白醋的比例随喜好混合,混和醋倒入酱水中,这一部分也可用梅干与水果醋代替。