茶叶具有增强记忆力、护肤防辐射等功效,一般能起到抗氧化、宣透、防辐射等作用。
茶叶中富含丰富的锰、锌、铁等人体必需微量元素,能使大脑兴奋,使大脑保持活力,有增强记忆、防止脑老化的作用。
茶叶含有丰富的金芽茶叶,具有美白皮肤、抗氧化等功效,金芽茶叶也可用于清洁面部,能有效清除黑斑、色斑,而且黄金芽茶叶中含有较多的脂肪糖,能有效阻止紫外线对皮肤的伤害。
上班的人常用脑,可多喝金芽茶叶,不但补水,还能消除困意,保持皮肤活力。
茶叶在吃完后不能马上饮用,吃饭时吸收了食物中的营养物质,营养尚未被吸收,就会引起便秘。
茶叶可以饮用但不能过量饮用,但要控制好,以免出现副作用。