俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，先初秋时节，气温愈来愈严寒，冬季也即将来到，那麼，这个时候箩卜就变成十分受大伙儿热烈欢迎的菜，可是，白萝卜怎么做才美味又有营养成分，它是许多人都想要知道的，下边我们讨论一下，萝卜怎么做好吃?
萝卜怎么做好吃
我们都了解箩卜的营养丰富，在民俗萝卜有“小人参”之称，许多人全是非常喜欢吃白萝卜的，因为它可以推动我们人体的基础代谢，而且还可以促进消化，针对身体消化不良造成的腹胀有非常好的功效。
那麼，此外，萝卜还可以抵抗多种多样病症，例如痢疾、头痛这些小病症，那麼，如您常常坚持不懈吃白萝卜的护啊，还对人体的一些病症有协助，比如高血脂、高血压这些，萝卜可以软化血管和血压，而且可以防止冠心病哦!
1、萝卜 牛肉
那麼，在秋冬季时节，吃羊肉的人也比较多，可是假如您独立吃羊肉非常容易造成咽喉出現痰，而且还大会上火，那麼，这一時间炖羊排加一点儿萝卜，就可以防止容易上火，而且还会继续具有很好的额滋补养生实际效果哦 |!
2、萝卜 老冰糖
冬季早中晚温度差大，非常容易咳嗽有痰，吃一碗老冰糖萝卜能具有止咳润肺的功效。老冰糖白萝卜的做法：萝卜500克、老冰糖100克。将准备好的萝卜清洗切开。添加老冰糖，用800ml水熬煮到剩余一半。趁着热服用，能够 驱走凉气，实际效果更强。

3、萝卜 草鱼
萝卜和草鱼熬汤有温中温阳化、健脾利湿的作用。这道汤还妙在“二白”食物上，萝卜浸在乳白色的鱼头汤里，令人看见就很有胃口。
4、萝卜猪肉水饺
萝卜生猪肉作馅，白萝卜水和小麦面粉作皮。白萝卜营养丰富多彩，既能够 促消化，提高胃口，还可以清肺热，化痰止咳，醒酒，祛毒，也有着健脾胃补气血，提高机体免疫能力等作用。
5、凉拌白萝卜
冬天吃萝卜对人体是大有益处的。特别是在新年近几天鸡鸭鱼肉吃的比较多，来一点凉拌萝卜清肠排毒又解腻。