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香蕉可以蒸着吃吗,作用是什么

时间:2022-12-27 21:34:30  编辑:admim

香蕉可以蒸着吃吗,作用是什么

香蕉苹果能够蒸着吃。

作用:

香蕉是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性,可清热解毒润肠通便,推动肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理,最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不安者,都可以直接生吃蕉肉。香蕉苹果益寿延年,老少咸宜,是减肥瘦身者的优选。其适合发热、口干舌燥渴不欲、喉癌、便秘难破、痔疮、肛裂、大便出血、癌症患者及放化疗、放疗后服用;适合上消化道溃疡、肺结核、反复性干咳嗽者服用;适合喝酒过多而酒酲未解者服用;适合高血压、冠心病、动脉硬化者服用;另外,对便秘、消化不良等病症,有显著成绩;适合人体脂肪痢与立毒副作用消化不良者服用。

一、蒸香蕉的做法

方式一

调料:香蕉苹果、老冰糖

作法:1。把香蕉苹果去皮再切几个,和老冰糖一起放入碗中。

2、将碗放进炒锅中,低火蒸10分钟。10分钟后取下并服用。

方式二

成分:香蕉苹果、枸杞子、老冰糖

作法:1、枸杞子在水中侵泡后清洗。

2、剥去香蕉皮后,断开装在菜盘上,加老冰糖一起蒸10分钟。把枸杞子放到上边装饰设计。