金银花具有很大的副作用,因为它性寒,在月经期间不宜饮用。脾胃虚寒者不宜多吃。金银花泡茶具有清热解毒的功效,可单独饮用,或者和薄荷、芦荟、山楂、红枣和菊花搭配使用,效果更好。
金银花的副作用
1、具有清热解毒、通经活络的功效,但属于中药,不宜长期服用。
2、饮用时尽量在高温下饮用,可发挥金银花的药效和营养价值,如果喝凉的话,会导致腹泻。
3、月经期间不宜服用,因为它是性寒的,月经期间喝,会给身体带来一些不好的影响。
4、脾胃虚寒的人要慎用。由于脾胃虚寒者服用后,会加重脾胃所承受的负担,对身体极为不利。泡茶时,最好是在夏天高温时饮用，起到生津止渴,解毒清热的作用。