隔夜的柠檬水能喝吗

最好是不要喝隔夜的柠檬水。由于柠檬酸与空气发生反应,产生沉淀,对胃不好,严重者可引起呕吐。

1、解毒。柠檬水中含有大量的酸性物质,能够促进消化,帮助身体把毒素和垃圾及时排出体外,自然就能起到防治便秘的作用,经常便秘的人可以多喝。

2、促进食欲。柠檬水的香味和多种酸性物质,在解渴的同时还能增进食欲,使人胃口大增,觉得吃什么都特别有味道。

3、防止肾结石。柠檬水里含有大量的柠檬酸盐,能抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可使部分慢性肾结石患者的结石减少。