汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

鸭肉和蘑菇能一起吃吗

时间:2023-01-11 13:06:59  编辑:admim

鸭肉和蘑菇能一起吃吗

大多数的蘑菇都是像伞状一样的形状,因为在蘑菇的顶部它是繁殖器官,而在它的下部却是培养容器。而且世界上有很多种不同类型的蘑菇,只有少部分才可以食用,在挑选蘑菇的时候尽量避开那些颜色鲜艳的蘑菇,因为它很可能对人体造成中毒反应。很多人都喜欢吃鸭肉来达到消火的目的,那么鸭肉和蘑菇可以一起吃吗?

可以的。

蘑菇:

性味:微寒、性凉、味甘、入肝、胃经.

功效:一:益气开胃,久病虚羸及老人小儿体弱者;二:托痘疹;三:抗癌;四:降血糖。五:与葱白儿同食可以促进血液循环。

适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。

鸭肉:

所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

做法

一、食材:

主料:鸭(半只)

调料:鲜香菇(适量)、木耳(适量)、酱油(适量)、冰糖(适量)、料酒(适量)

二、步骤:

1、锅内放油,放入鸭小炒

2、加入料酒,酱油,冰糖,继续翻炒

3、放入香菇,木耳继续翻炒

4、移至砂锅,放入姜葱,小火炖半小时

5、出锅

蘑菇烧鸭

制作材料

材料:

(如果不加口蘑的话,单纯用鸭做也可以的)生鸭半只约300克,八角2颗,大蒜5瓣,生姜5片,口蘑200克

腌料:

料酒2小匙,生抽1/2大匙,蚝油1/2大匙,盐1/4小匙调味料:老抽2小匙,白胡椒粉1/4小匙,味精1/4小匙,小颗冰糖10克

制作方法

1.将鸭带骨斩成小块,口蘑洗净切对半,生姜切片,大蒜去皮。

2.用腌料将鸭块拌匀,腌制20分钟。

3.锅内放入1小匙油,放入姜片,大蒜,八角小火炒出香味,不需炒太久。

4.转中火,放入鸭块煸炒。

5.煸炒至鸭肉缩紧。

6.加入清水,水量仅至鸭块的8成量,不要太多水。

7.大火煮开后,转小火加盖焖5分钟左右。

8.再加入口蘑,加入老抽,小颗冰糖,白胡椒粉,味精,继续加盖小火焖煮。

9.焖至汤汁快收干时,即可起锅。最后可以加点葱花装饰.