对肝脏有害的食物

对肝脏有害食物主要包括高盐类食物、高脂肪食物、酒类等。

1、高盐类食物：比如泡菜、咸菜、腌萝卜等，这些食物都属于腌制类的食物，如果一次性摄入过多，就有可能会导致体内的钠盐含量，逐渐增多就会加重肝脏的负担，从而会影响到肝功能。

2、高脂肪食物：比如汉堡、肥肉、炸鸡等，这些食物中所含有的脂肪含量相对来说是比较多，就有可能会导致脂肪长时间堆积在干燥部位，会增加脂肪肝发生。

3、酒类：比如白酒、啤酒、红酒等，这些酒类的食物在进入体内以后，就有可能会导致肝脏的负担加重，会诱发酒精肝发生，对肝脏有害。