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丝瓜煮多久

时间:2023-01-09 14:32:46  编辑:admim

 丝瓜煮多久

丝瓜的营养价值比较高,有很多人都特别爱吃丝瓜,丝瓜又被称作为吊瓜,他是在夏末秋初,这个季节成熟的,丝瓜的个头比较大,吃起来口感脆脆的喝冬瓜非常相似,但是丝瓜能够做很多蔬菜,特别是打丝瓜汤,吃起来又清淡又可口,还能够提高我们的身体素质,那么丝瓜需要煮多久能熟呢?

丝瓜要煮多久才熟

丝瓜不要煮多久,15分钟左右吧,注意不要煮太久了,生点有营养些。丝瓜清凉下火,口感软糯,不论是炒鸡蛋还是做丝瓜汤,都是夏季的家常好菜。

丝瓜怎么挑选

1、从整体上看丝瓜,要选择颜色翠绿的,这样的丝瓜比较嫩,那些黄绿色的是老丝瓜。

2、看丝瓜根部的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵的,放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。

3、看丝瓜的瓜蔓处,瓜蔓新鲜的水分大,是刚摘不久的新鲜丝瓜。如果瓜蔓蔫吧,干扁,就是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了。

4、用手捏一下,很结实,是新鲜的;如果软塌塌,就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜。

丝瓜身体里绝大部分时水分,所以在冰箱里放的越久,他就会变得越干,买来的丝瓜放一夜第二天就会变软,到了晚上基本上就不能吃了。在O℃的冰箱内放三天,表皮会呈水浸状,失去其持有的风味

用大号餐巾纸把丝瓜包起来,略微的打上点水,放冰箱里面冷藏可以放很久的。放冰箱的话建议放个两天左右就赶紧吃完它,放久了,一个不新鲜,第二个也不好吃。

用塑料袋装好,袋上留几个小孔,平放在通风口地上,室内有点湿更好,尽量不要层叠,可放半月。塑料袋装好放冰箱也可放一星期。丝瓜也能晒干保存,趁嫩的时候切片即可晾晒。