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摔伤喝什么汤

时间:2023-01-04 17:59:42  编辑:admim

摔伤喝什么汤

严重的摔伤一般都会损伤到患者的身体软组织以及骨骼,所以当出现严重摔伤之后,患者一定要注意身体的恢复,多吃一些有助于伤口恢复的食物。其中使用各种食材熬制出来的汤,成为了大家恢复身体的时候必选的一种食物。因此在人摔伤之后可以喝什么汤来加快身体伤口的恢复呢?

1、乌芪红枣汤。制首乌20克,黄芪15克,红枣10个,母鸡肉200克,将黄芪、制首乌冼净,用纱布袋封口;红枣(去核)冼净;母鸡肉洗净,切成小块,一齐放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后改用文火炖2小时,去药袋后调味即可,随量饮用。

2、天麻老鸭汤。绿头老鸭1只(约750克左右),首乌20克,天麻10克。先将天麻与首乌片用沙布袋包扎好,老鸭肉切块与上药袋入锅内加水同煮。熟后去药袋,用葱、姜、盐、酒调味,作菜肴可常吃。

3、苁蓉羊肉汤。净羊肉200克,肉苁蓉12克,续断12克,酱料、生姜和食盐适量。将洗净的羊肉切块(放锅内加水煮时暂不放调料),放绿豆5克煮沸15分钟,将绿豆和水一起倒掉,膻味即除。再加清水、肉苁蓉、续断和调料用小火煨至肉烂熟即可,喝汤吃肉。

4、乌鸡加皮汤。乌骨鸡肉100克,五加皮15克,巴戟天10克,杜仲20克。将乌骨鸡肉洗净切块,五加皮、巴戟天、杜仲洗净切细后一起放入沙锅中,加水适量,武火煮沸后改用文火炖煮2小时,调味即可食用。