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夜兰花孕妇可以吃吗

时间:2023-01-13 18:33:28  编辑:admim

夜兰花孕妇可以吃吗

夜兰花孕妇可以吃吗

可以。孕妇不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。

夜兰花营养价值

夜兰花味甘、性温,具有清肝明目的功效。秋季节心火易亢,食用可清心除烦,舒郁开结。富含植物维生素A和维生素C能明目和预防头晕头痛。还能够拔毒生肌、强筋壮骨、祛风除湿、行气活血、消肿止疼、化湿和中、疏风解表等作用。

对于日常感冒发热,头疼咳嗽,中暑,食积不化,呕吐腹胀,遗精,月经不调,牙痛口臭,皮肤湿疮,湿疹瘙痒,蛇虫咬伤等症状,均有一定的疗效。

适宜人群:一般人皆可食用。特别适宜急慢性结合膜炎,角膜炎,角膜翳,结膜炎,脓肿人群食用。