刚出生的婴儿都是靠吃母乳或奶粉来补充营养和能量,但当婴儿成长速度很快时,许多母亲都会考虑为婴儿添加辅食。米粉、稀饭等都是辅食,那么婴儿稀饭好还是米粉好?
为婴儿选择辅食,建议多吃米粉。米粉是以优质大米为主要原料,根据婴儿的不同生长阶段的营养需要,添加优质大米,添加乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等,经过十几道工序,强化了婴儿锌、铁、钙等微量元素以及各种微量元素以及多种营养素科学精制而成的婴儿生长辅食。
如今,许多家长都会把稀饭当作婴儿的辅食,因为稀饭制作方便,而且婴儿不需要咀嚼。但是稀饭中的成分大部分是淀粉和水,单纯稀饭中营养成分很少,无法满足婴儿的生长需求,时间长了,婴儿就会出现营养不良的情况。
专业人士认为,在添加婴儿辅食时,首先应添加米粉,科学研究发现,大米是最不容易引起过敏,且最易被人体消化吸收的食品,米粉在稀饭的基础上添加了更多的营养,选择米粉作为婴儿的辅食,对宝宝的发育比较有利。